Mindfulness Day: quattro destinazioni, quattro sorgenti di rigenerazione per tornare al presente
SATURNIA. In un mondo che corre sempre più veloce, fermarsi e tornare al presente è diventato un gesto prezioso. È da questa esigenza che nasce il significato contemporaneo della mindfulness: riportare l’attenzione a ciò che stiamo vivendo, attraverso l’ascolto del