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SUMMARY:Alla sala Eden l'incontro di Confartigianato su sport e benessere
DESCRIPTION:GROSSETO. Alimentazione\, attività fisica e benessere: sarà questo il filo conduttore dell’iniziativa promossa da Confartigianato Imprese Grosseto e Confartigianato Sport\, in collaborazione con il Comune di Grosseto e con il progetto “Uscita di Sicurezza”\, in programma sabato 11 aprile alle ore 11.00 nella sala Eden delle Mura Medicee di Grosseto. \nL’appuntamento\, dal titolo “Sport e benessere: il ruolo della nutrizione tra microbiota e stress ossidativo”\, nasce con l’obiettivo di approfondire il legame tra corretta alimentazione\, performance sportiva e salute\, offrendo spunti pratici e aggiornamenti scientifici su temi sempre più centrali per chi pratica attività fisica e per chi vuole migliorare il proprio stile di vita. \n  \nSport e benessere: il programma completo dell’incontro\nAd aprire l’incontro saranno i saluti istituzionali di Mauro Ciani\, segretario generale di Confartigianato Imprese Grosseto\, del sindaco di Grosseto Antonfrancesco Vivarelli Colonna e dell’assessore allo Sport Fabrizio Rossi. \nA seguire gli interventi tecnici:\nalle 11.15 la dottoressa Giulia Biagini\, biologa nutrizionista\, parlerà di “Nutrire la performance: la relazione tra alimentazione\, microbiota e sport”\, approfondendo il ruolo dell’equilibrio nutrizionale nel miglioramento delle prestazioni e del recupero fisico;\nalle 11.35 la dottoressa Francesca Svetoni\, biologa nutrizionista\, affronterà il tema “Sport e radicali liberi: nemici o alleati? Il ruolo della nutrizione nello stress ossidativo”\, con un focus sugli effetti dell’attività sportiva sull’organismo e sulle strategie nutrizionali per supportarla. \nL’iniziativa si concluderà con uno spazio di confronto aperto al pubblico\, il question time\, seguito da un aperitivo buffet light. \nL’appuntamento è rivolto a sportivi\, operatori del benessere\, associazioni\, imprese del settore e a tutti i cittadini interessati ad approfondire il rapporto tra alimentazione\, salute e attività fisica\, in un’ottica di prevenzione e qualità della vita.
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